准备食材如下：枇杷7个，雪梨1个，干百合1把，冰糖20克
具体做法如下：枇杷清洗干净，百合用凉水泡发，枇杷去蒂从中间切开，将核挖掉不要，然后撕去外皮，雪梨去皮去核后切块，锅里加水放入雪梨块煮开后转小火煎煮10分钟，放入冰糖再煎煮10分钟，放入枇杷煮开，放入泡好的百合再煮5分钟即可!
冰糖炖雪梨
准备食材如下：雪梨1个，冰糖10克，红枣2个，枸杞5克
具体做法如下：雪梨去皮后掏空，放入碗中，隔水，雪梨中间加冰糖，放入红枣、枸杞，加水，大火煮30分钟，蒸好端出即可食用!
猪肺雪梨汤
准备食材如下：猪肺600克，无花果10颗，雪梨2个，姜2片，盐适量
具体做法如下：锅内烧开水放入猪肺，沸腾后再煮2，3分钟，煮出血沫后捞起冲洗干净，热锅放油，放入两片姜、猪肺，大火炒一下，雪梨去皮切块，全部材料放入锅内大火煮开后小火煮一个半小时即可，用电锅的话直接按煲汤就行了，关火前放盐调味即可。
1.梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
2.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
3.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
4.梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
5.梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。
结语：上文已经为大家介绍了梨子的好处，我们现在对梨子应该有了一些了解，喜欢吃梨子的人在生活中要多吃一点，它不但能为身体提供多种需要的营养物质，也能改善很多不适的症状，大家在吃梨子的时候要知道它的禁忌。
