金桔的好处 金桔这几个功效让你不能小看它(2)

  2、将半个柠檬切3片备用,剩下的柠檬榨汁待用;

  3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中,冲入1/4开水搅拌均匀,再下入金桔,持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。

将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中

  糖渍金桔

  1、先清洗干净,用盐水浸泡约10分钟。

  2、然后把金桔纵切6-7刀,压瘪并去籽,放入碗中,在上面放入适量砂糖腌制2-3天。

  3、待砂糖融化成液体状(少量块状砂糖也可以),放入锅中大火烧开,再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用。

  金桔酱

  1、先将金桔洗干净,剥掉外皮,果肉去籽留用。

  2、果皮则放入开水中烫2-3分钟,捞出备用。

  3、然后把果肉和果皮都放入果汁机中打成酱汁。

  4、倒入锅中,再加入盐,砂糖,麦芽糖一起熬制(小火)15分钟左右即可。

  金桔鸡翅

  1、先取出鸡翅,加入少量油,盐,生抽,料酒腌制1小时左右。

  2、再把金桔洗干净,竖着切几刀并压瘪。

再把金桔洗干净,竖着切几刀并压瘪

  3、然后待油锅烧热后,放入鸡翅煎至两面金黄,加入腌鸡翅的汁,适量水。

  4、待汤汁收的差不多放入金桔焖5分钟,即可装盘。

  金桔的禁忌

  1.金橘皮中含有多种营养成分,勿丢弃。

  2.口舌生疮、大便干结者不宜食用。

  3.糖尿病患者忌食。

  结语:上文已经为大家介绍了金桔的好处,我们现在对金桔应该有了一些了解,喜欢吃金桔的人在平时可以多吃一点,它不但能为身体提供需要的营养物质,也能预防很多不适的症状,大家在吃金桔的时候要知道它的禁忌。

金桔的吃法 金桔的好处 金桔的禁忌 
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