火龙果的好处 给你4个不得不吃火龙果的理由(2)

  3、芹菜洗净切段,火龙果去皮,葱洗净切段。

  4、油锅不要烧的太热,把虾放进锅中用筷子顺时针打转,颜色一变就出锅。

  5、放油,细芹菜梗、火龙果、葱花,炒两下放入虾,翻炒出锅。

放油,细芹菜梗、火龙果、葱花

  红火龙果健体酒

  材料:火龙果600克,冰糖250克,江米酒600克。

  做法

  1、火龙果洗净,完全晾干后,去皮,再切成小块;

  2、以一层火龙果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;

  3、再倒入酒,然后封紧瓶口;

  4、 贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封滤渣装瓶饮用。

  火龙果的禁忌

  1、女性体质多为虚冷,不能吃太多火龙果,以免加重虚寒症状,引起腹痛、怕冷等。

女性体质多为虚冷,不能吃太多火龙果

  2、有些特殊体质的人要少吃火龙果,如痰湿体质、气郁体质、淤血体质等人群。

  3、火龙果是凉性水果,腹泻的人不宜多吃。体质虚寒的人别多吃火龙果,这种体质的人常伴有腹泻、四肢无力、脸色苍白无血色等症状。

  4、女性经期是特殊时期,需要吃一些温热的食物,而火龙略偏凉,不能多吃,以免引起或加重痛经。

  5、孕妇吃火龙果要慎重,因为火龙果中含有一种植物白蛋白,这种物质有解毒排毒和保护胃壁的功效,但也是一种致敏物质,过敏体质的孕妇吃火龙果一定要警惕。

  结语:上文已经为大家介绍了火龙果的好处,我们现在对火龙果应该有了一些了解,喜欢吃火龙果的人在平时要多吃一点,它不但吃起来的味道很好,也能为身体提供营养物质,不过大家在吃火龙果的时候要知道它的禁忌。

火龙果的吃法 火龙果的好处 火龙果的禁忌 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...