8、大火煲开改小火煲30分钟左右 放适量调味
柚子盐
食材：柚子皮250g、盐250g
做法
1、柚子皮洗净，沥干水份。
2、去掉里面的白瓤，尽量把白瓤去完
3、切成小块
4、放进烤盘，
5、175度烘烤半个小时，把柚子皮烤干，不要烤糊了哦。烤糊了会影响到口味。
6、烤干的柚子皮放进料理机
7、碾成粉
8、倒在一个大的容器里
9、与食用盐按一比一的比例拌均匀
禁忌1、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜多吃。
禁忌2、高血压患者服药莫吃柚子。mansion88 app 建议，高血压患者在服用降压药期间不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。另外据医生介绍，服用降压药时，如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
禁忌3、柚子不能与某些药品同服。与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。
禁忌4、服避孕药的女性应忌食。美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响为突出。
禁忌5、柚子中含有一种不知名的活性物质，对人体肠道的一种酶有抑制作用，使药物正常代谢受到干扰，令血液浓度明显增高。影响肝脏解毒，使肝功能受到损害，还可能引起其他不良反应，甚至发生中毒。
结语：上文已经为大家介绍了柚子的好处，我们现在对柚子应该有了一些了解，喜欢吃柚子的朋友在平时可以适当的吃一点，它不但可以为身体补充需要的营养物质，也能够预防一些疾病出现，大家在吃柚子的时候要知道它的禁忌。
