火龙果是很常见的水果,它的外表是红红的,里面的果肉有白色也有红色的,味道非常好,那么大家知道火龙果的功效有哪些吗?火龙果的吃法有很多,除了直接食用,还可以做成甜品,一些人不适合吃火龙果,它的禁忌有什么呢?
火龙果的功效有哪些
美容养颜
经常吃火龙果能够起到美容养颜的效果,主要是它当中含有丰富的维生素,也含有人体需要的各种微量元素,这些物质能够让女性的皮肤变得更好,所以大家可以坚持吃火龙果,这样能够让我们的皮肤变得更加细腻。
止咳化痰
在天气冷的时候,大家可能会有感冒或是其他疾病出现,初期的症状就是咳嗽症状,在咳嗽的时候还会有痰液,这个时候大家可以适当的吃火龙果,要知道火龙果里面的物质,与药物有相同的功效,食用后能够起到清热解毒,止咳化痰的效果。
防止衰老
每个人都想要自己更年年轻,不过这个基本是不可能的,所以现在人们都想要预防衰老问题,如果大家能够经常吃火龙果,就能够起到预防衰老的效果,火龙果中含有丰富的维生素以及微量元素,这些物质能够防止机体衰老。
防止辐射
现如今人们每天都离不开手机和电脑,屏幕对于人体辐射的危害不用多说,防止辐射是人们所要做的事情,可以选择适当的吃火龙果,促进身体营养健康,有效防止辐射。
润喉
很多人的工作性质都是靠嘴巴不停地去说,比如教师,主持人等,长时间说话导致喉咙疼痛,让人感觉不舒适,此时可以吃火龙果进行缓解,要比吃药物治疗更加有效果,此外还能够补充身体所需要的营养。
火龙果的吃法
火龙果果酱
配料如下:红心火龙果600克,糖30克,柠檬半
具体做法是:将火龙果去皮,用刀将火龙果切成小块,将切好的火龙果和白砂糖一起放入锅内,用小火煮炒肉,烧开果肉,水分基本蒸发,当它变稠时,挤上柠檬汁,煮1分钟,然后把它从锅里拿出来,冷却,并密封在一个瓶子里。
火龙果虾球