菠萝一种吃起来酸甜可口的水果，一些人闻到菠萝的味道就感觉自己的口水在流了，会让人们瞬间充满食欲，那么吃菠萝的好处有哪些呢?菠萝的吃法有很多，它除了能够当做水果，还可以做成美味的食物，一些人不适合吃菠萝，它的禁忌有什么?
菠萝的好处有哪些
1、帮助消化
经常吃菠萝能够将身体中的食物快速的消化掉，主要是因为在菠萝里面含有的物质可以帮助肠胃消化食物，也能够消化蛋白质，在吃饭的时候，吃了很多肉类食物，或是吃了非常油腻的食物，此时吃菠萝，能够起到促进消化的效果。
2、提高食欲
菠萝可以提神人们的食欲，在菠萝中含有一种菠萝酵素，这种物质与木瓜酵素的作用比较相似，可以起到分解蛋白质的作用，也能够促进食欲的消化。对于没有什么胃口的问题，适当的吃菠萝，可以帮助人们有效的提高食欲。
3、清热解渴
菠萝是一种很有营养的水果，它里面含有丰富的维生素C，也有人体需要的糖分、水分以及其他物质，这些物质能够为身体补充需要的物质，对我们身体健康有一定的好处，并且菠萝酸甜的味道，也能够起到比较好的清热解渴效果。
4、防止血栓
菠萝当中的菠萝蛋白酶含量很高，能够有效溶解血栓，防止心脏病的产生。另外，经常吃菠萝能够溶解组织当中的纤维蛋白，加快血液在身体内的循环，从而起到一定的消炎作用，还有消肿效果。
菠萝的吃法
菠萝虾球
糖、淀粉、姜、葱、蒸鱼豉油
盐、蚝油、菠萝、虾。
1、姜、葱洗净切末备用。
2、菠萝小丁块放入淡盐水中浸泡一会儿、控干水。
3、虾洗净、剥皮、去虾线备用。
