梨子的功效 常吃梨这6种好处会不请自来(2)

  准备食材如下:猪肺600克,无花果10颗,雪梨2个,姜2片,盐适量

  具体做法如下:锅内烧开水放入猪肺,沸腾后再煮2,3分钟,煮出血沫后捞起冲洗干净,热锅放油,放入两片姜、猪肺,大火炒一下,雪梨去皮切块,全部材料放入锅内大火煮开后小火煮一个半小时即可,用电锅的话直接按煲汤就行了,关火前放盐调味即可。

雪梨去皮切块,全部材料放入锅内大火煮开后小火煮一个半小时即可

  枇杷雪梨汤

  准备食材如下:枇杷7个,雪梨1个,干百合1把,冰糖20克

  具体做法如下:枇杷清洗干净,百合用凉水泡发,枇杷去蒂从中间切开,将核挖掉不要,然后撕去外皮,雪梨去皮去核后切块,锅里加水放入雪梨块煮开后转小火煎煮10分钟,放入冰糖再煎煮10分钟,放入枇杷煮开,放入泡好的百合再煮5分钟即可!

  雪梨银耳汤

  准备食材如下:雪梨1个,银耳适量,枸杞10克,清水1.5升,冰糖20克

  具体做法如下:雪梨去皮,去核切块,碗中放入银耳,倒入清水500毫升泡发,去蒂撕小块,倒入清水1升,冷水入锅,倒入银耳、枸杞、冰糖,大火煮沸,转小火煮十分钟即可!

  冰糖炖雪梨

  准备食材如下:雪梨1个,冰糖10克,红枣2个,枸杞5克

  具体做法如下:雪梨去皮后掏空,放入碗中,隔水,雪梨中间加冰糖,放入红枣、枸杞,加水,大火煮30分钟,蒸好端出即可食用!

  梨子的禁忌

  1、糖尿病患者不宜吃梨,因为梨中的糖含量非常高。

糖尿病患者不宜吃梨

  2、脾胃虚弱者要慎吃,因为梨子性寒。

  3、血虚以及怕冷着者要少吃,否则会病症加重。

  4、梨不能与螃蟹同吃,同吃之后会引起腹泻。

  5、梨不能和开水一起吃,吃了之后会腹泻。

  6、畏寒胃酸者要少吃梨。因为梨子性寒,会导致病情加重。

  7、梨和西红柿也不会一吃吃,会导致腹泻。

  结语:上文已经为大家介绍了梨子的功效,我们现在对梨子应该有了一些了解,喜欢吃梨子的朋友在平时可以适当的吃一点,它里面含有的物质,不但能够为身体补充需要的营养物质,也能够预防一些疾病的出现。

梨子的功效 梨子的吃法 梨子的禁忌 
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