桃子的功效 通过6个方面带你走入桃子的世界(2)

  做法

  1、先将水蜜桃切片。

  2、将水蜜桃放入锅中,加入开水煮沸。

  3、加入新鲜压榨的柠檬汁及蜂蜜。

将水蜜桃放入锅中,加入开水煮沸

  4、加入红茶1包并充分搅拌均匀,直至茶包不再渗出茶色时熄火即成。

  水蜜桃酸奶

  材料:水蜜桃1只,原味优酸乳250ml,白砂糖20g,冰块10g。

  做法

  1、水蜜桃洗净去皮,切成小块,放入搅拌机内。

  2、接着注入250ml优酸乳、20g砂糖、10g冰块,中速搅打10秒钟即可。

  水蜜桃冰茶

  材料:磙开水1杯,茶袋1个,苏打水(柑橘口味)80克,加州水蜜桃(切片)

  做法

  1、制作加州水蜜桃冰块:将水蜜桃切片捣成泥状,加入一茶匙柠檬汁搅匀,再倒入制冰盒冰冻成冰块。

  2、取一杯磙水,放入茶袋,冲出茶水。

  3、取出茶袋将茶水放凉后冷藏,饮用时加入苏打水及水蜜桃冰块即可饮用。

取一杯磙水,放入茶袋,冲出茶水

  桃子的禁忌

  1、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。

  2、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。

  3、烂桃切不可食用。

  4、桃子忌与甲鱼同食。

  5、不要给婴幼儿喂食桃子。因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。

  结语:上文已经为大家介绍了桃子的功效,喜欢桃子的人平时可以吃一点,它不但吃起来味道很好,也有多种营养物质,做出的食物也适合多数人食用,是一种保健效果很好的水果。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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