桃子的功效 这8个理由足够让你爱上桃子(2)

  第五步:剩余的桃子水中下桃子果肉丁,开中小火熬煮,煮的过程中把产生的浮沫撇去。

  第六步:蜜桃酱熬煮至有些浓稠的时候,挤入柠檬汁拌匀,准备好干净的密封罐。

  第七步:将蜜桃酱趁热装进密封罐中,密封罐放置自然冷却后再放冰箱冷藏,可以保存2周左右。蜜桃酱可以直接冲水喝当做蜜桃茶饮,也可以当做面包蘸酱,吃起来非常的方便,开胃可口。

将蜜桃酱趁热装进密封罐中

  黄桃罐头

  准备食材调料:黄桃3个,准备一个密封罐(干燥不沾油不沾水)冰糖适量

  第一步:黄桃清洗干净,去皮,切成块,切好的黄桃放入锅中放入凉水,水刚好没过黄桃,放入冰糖,大火煮开,撇去浮沫,煮至黄桃变软即可。

  第二步:将煮好的黄桃倒入干燥的密封罐中,趁热盖上盖子,放凉后放入冰箱冷藏,计划吃一周的,不到2天就吃完啦。

  蜜桃果冻

  准备食材调料:水蜜桃3个、冰粉粉40克、白糖45克

  第一步:水蜜桃洗净去皮,桃子皮要备用。锅里加1200毫升清水烧开,下入桃子皮煮至锅里的水变成粉色就可以关火了,再把桃子水用滤勺过滤到容器中,去皮的水蜜桃肉备用。

  第二步:在桃子水中加几滴柠檬汁搅拌均匀可以使桃子水颜色更深,再加入45克白糖混合均匀,然后加入40克冰粉粉搅匀。

  第三步:去好皮的水蜜桃先切成薄片,再切成丝,后切成水蜜桃小颗粒装碗里备用。

  第四步:将备好的水蜜桃小果粒倒入加了冰粉粉的桃子水中,再次混合搅拌均匀,放冰箱冷藏1小时左右凝固。

  第五步:将整片果冻切成一小块一小块的,装碗里就可以开吃了,爽滑可口,还有桃子果粒哦。

将整片果冻切成一小块一小块的

  桃子的禁忌

  1、平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。

  2、不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。

  3、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。

  4、吃桃会引发过敏的人群禁食。

  5、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。

  结语:上文已经为大家介绍了桃子的功效,桃子上市的时候,价格不贵,并且口感和颜值都非常好,适合多数人食用,但是如果存在体质虚弱,或是肠胃不好的情况,就不要吃桃子了。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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