百香果的好处 想不到这种水果可以消炎(2)

  百里香水果是一种的果汁调味料,每一滴果汁都含有数百种芳香物质,无论用什么水果来饮用,都能带来浓郁的水果风味,让人回味无穷。"此外,百香果果汁含量丰富,比例高达40%,被称为"果汁之王"。而百里香的味道酸涩,但与其他水果正好相反,对于那些不能吃酸的人来说,百里香水果挤果汁是合适的。

百里香水果是一种的果汁调味料

  生产方法:加入1至2汤匙百里香果汁,加入适量其他果肉和清水,如果不够甜,加入少许蜂蜜或白糖,与榨汁机搅拌即可饮用。如果天气炎热,可加几块冰、酸甜饮料,是好的解决办法,一杯百里香可调约3杯果汁。

  3.制作百里香果茶并饮用

  百里香果实富含维生素C,含有微量茶叶,能解渴、降血压、减轻炎症,还能美化和滋养面部,帮助清除体内的毒素垃圾。

  果茶方法:制作百里香果皮0.5、茶(菊花茶、金银花茶、柠檬茶罐)、糖或蜂蜜。洗净百里香果皮,加入适量茶,用沸水浸泡,盖上盖子,煮一段时间。如果你想尝甜味,可以加适量糖和蜂蜜,也可以加入百里香肉。这样,茶的颜色是金色的,水果的香味溢满了,甜的香味启发了开香的冰。

  4.做百里香酱

  百里香果肉柔软,富含纤维和丰富的果汁。它也适合做果酱。百里香果酱很容易储存很长一段时间。当你想吃的时候,把它拿出来挖一两勺吃。它既方便又美味。

  果酱法:取出百里香浆,放入锅中,加入适量白糖(不少于30%,可促进果酱的形成),加热,慢煮。在此期间,用木汤匙顺时针慢慢搅拌,以防止拿锅。果酱粘稠时,你可以停止射击并将其装瓶。

取出百里香浆,放入锅中,加入适量白糖(不少于30%,可促进果酱的形成)

  百香果的禁忌

  第一、有胃痛、腹泻、腹痛、胃溃疡等疾病的人,好不要吃百香果,不然百香果里面的果酸可刺激肠胃,分泌消化液,从而加重病情。

  第二、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人,好等病情好了再吃,不然百香果里面的有机酸可对患处造成刺激,加重严重。

  第三、百香果虽然好,但是不能一次吃太多,不然很容易上火。

  第四、有糖尿病的患者,也是不建议吃百香果的,因为百香果当中也含有一定的糖,可加重病情。

  结语:上文已经为大家介绍了百香果的功效,百香果适合减肥人群食用,它可以促进机体排便,并且热量也很低,食用不用担心变胖,可以将百香果冲水饮用,或是做成果酱食用。

百香果的吃法 百香果的好处 百香果的禁忌 
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