百香果是很常见的一种水果，人们都喜欢将它做成果汁，因为百香果中的营养物质丰富，所以它具有的功效也比较多。百香果的吃法比较多，大家可以在喝水的时候放一点百香果，还可以将百香果和蜂蜜一起吃，不过多数的食物都有禁忌，百香果也是如此?下面会有详细的介绍。
1、清咽润喉
很多人应该不知道，百香果具有止咳化痰、消炎镇痛、清咽润肺的功效，在平时人们如果感觉到自己的喉咙有不适的症状，这个时候大家可以将果肉挖出加入温热开水冲泡，然后可以加入蜂蜜搅拌，这种味道酸甜的饮品，能够生津止渴，食用之后可以缓解喉咙干痒、声音嘶哑等症状。
2、排毒养颜
百香果是一种很好的美容水果，适当的吃一点能够排毒养颜，要知道在百香果中含有的超纤维，可以进入到肠胃的细微部分，能够很好的促进排泄，将体内有害物质彻底排除，百香果中的物质，还可以避免毒素沉积在体内，从而改善肌肤、排毒养颜。
3、减肥降脂
适当的食用百香果可以增加饱腹感，对于想要减肥的人来说，可以适当的吃一点，吃百香果能够减少对于其他高热量食物的摄入，它当中含有的物质，还可以帮助人们抑制对脂肪的吸收，所以说常吃百香果能够降低人体脂肪，塑造优美体态。
4、促进新陈代谢
百香果里的超纤维能够清除黏附在肠道壁的有害物质，促进排泄，使人体排便正常，缓解便秘症状。
5、安神助眠
因为百香果富含了很多种水果的特殊芳香，是天然镇定剂，可以缓解焦虑紧张、抑郁寡欢等情绪，还能诱导人自然入睡和深度睡眠。
6、防癌抗癌
百香果中所含有的番茄红素能保护细胞不受伤害，更能修复已受损的细胞，具有防癌抗癌的功效。
7、提高免疫力
百香果含有17种氨基酸，其丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙磷、铁和超纤维等上百种物质对人体非常有益，更被称为维生素c之王，可以增强免疫力，尤其适合小孩和孕妇食用。
