3.生姜切片,与柠檬片混合。
4.白砂糖加入生姜、柠檬片中,充分拌匀。
5.砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜、柠檬中。
6.密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分。
7.做好的柠檬姜茶装入瓶中。
8.密封好,冷藏一夜再冲饮。
绝明柠檬茶:明目、瘦身
1.柠檬洗净切片备用。
2.将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖5分钟即可。
1、海鲜
柠檬在平时绝对不能跟海鲜一起食用，特别是螃蟹以及虾类等。在柠檬当中含有非常丰富的果酸，这些果酸会与海鲜当中的蛋白质以及钙物质发生反应，从而使蛋白质出现凝固，也会让钙元素转化成一种不易被身体消化的物质。所以，柠檬与海鲜一起食用，不仅会让海鲜当中的营养物质流失，而且还可能会导致一些肠胃问题。
2、牛奶
相信大家都知道牛奶当中含有非常多的蛋白质，而其中的蛋白质会与柠檬当中的某些物质发生反应，导致活性降低，产生一些对健康不利的物质，加重肠胃的消化负担，从而出现腹痛、腹泻等一系列反应，因此柠檬一定不能跟牛奶一起搭配食用。
3、胡萝卜
柠檬当中的维生素C含量非常高，而胡萝卜当中则含有非常多的酶物质，这些酶物质会对维生素C进行破坏，导致维生素C不断流失，所以柠檬和胡萝卜一起食用会对彼此的营养进行破坏，对身体健康不利。
4、山楂
山楂和柠檬同样都具有润肠通便的效果，但两者放在一起食用，则会在一定程度上影响肠胃消化功能，还有可能会导致出现腹泻等不良反应。平时有便秘的情况，可以单独食用柠檬或者山楂，但绝对不可以两者一起食用。
5、橘子
柠檬是一种酸性非常高的水果，而橘子当中的酸物质含量也很高，两者一起食用会因酸性过高引起消化问题，甚至还可能会导致消化道出现溃疡，埋下极大的健康隐患，所以在吃橘子之后一定不能食用柠檬。
结语：上文已经为大家介绍了柠檬的功效，柠檬中有多种人体需要的营养元素，食用后能预防结石、提高免疫力、促进伤口愈合。但是吃柠檬的时候，不能与山楂、橘子等一起食用。
