桃子的功效 想不到这种水果能够消肿利尿(2)

  2、平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。

  3、好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。

  4、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。

  5、吃桃会引发过敏的人群禁食。

吃桃会引发过敏的人群禁食

  6、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈。

  7、烂桃切不可食用。

  8、桃子忌与甲鱼同食。

  桃子的吃法

  一、桃酱的做法

  食材准备:桃、QQ糖、糖、柠檬

  做法步骤

  1、桃洗净,去皮;

  2、切成小块,放糖腌4小时;

  3、放火上煮,滴几滴柠檬;

  4、不停的搅拌,以免糊,煮到糖水少一点的时候,放QQ糖,或麦芽糖都行,一直熬到几乎没有汤汁,关火,放凉;

  5、凉了以后很浓稠,装入容器,即可。

  二、蜜桃西米露的做法

  食材准备:西米、桃子、纯牛奶

西米、桃子、纯牛奶

  做法步骤

  1、锅里加水,烧开,倒入西米,煮约10分钟左右,至西米中间有一点点小白点关火,盖上锅盖焖5分钟直到小白点消失;

  2、捞出,用纯净水冷却,控干水份备用;

  3、桃子去皮、切块;

  4、加入适量牛奶,切好的桃块和西米一起,美味的蜜桃西米露就做好了。

  结语:上文已经为大家介绍了桃子的功效,是不是没有想到桃子还有这些好处,生活中很多常见水果,都有不错的养生效果,食用后也能为身体补充体力,所以大家可以将桃子加入到自己的饮食中。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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