草莓的吃法有很多，由于它的味道非常好，虽然爱吃草莓的人会想出很多不同的方法去吃它。吃草莓的禁忌是什么呢?虽然说草莓的功效有很多，但是这不代表我们可以随意的吃草莓，还是要讲究方法的，具体的情况就请看下文吧！
草莓的功效
1、清热去火
吃草莓能够去火，草莓是一种寒性的水果，所以说适合上火的时候去吃。如果已经出现了体寒的问题，那么就不适合吃草莓了，只会让体寒更加的严重。现在这个季节很多人都会上火，我们可以在家里常备一些草莓，有空就吃一些哦。
2、增强免疫力
草莓含有的营养元素很丰富，我们的身体需要的多种维生素它几乎都有，经常吃一点草莓来补充维生素C可以帮助我们增强身体的免疫能力。身体的免疫能力得到了提升之后，我们在平时就不容易生病了，身体会比较强壮。
3、预防心血管疾病
草莓中含有的一些特殊的N2f蛋白质，这种成分对于预防心血管疾病是有很好的作用的。如果你在平时就有三高问题，或者是饮食不健康，生活习惯不太好的，那么建议你可以常吃一些草莓，帮助你远离心血管疾病。
4、改善贫血
草莓含有胺类物质，这种物质可以辅助治疗再生障碍性贫血等血液疾病，所以草莓有一定的改善调理贫血作用。此外，草莓富含果胶、维生素还是调节高血压、高血脂症，防治痔疮和便秘的营养食物。
5、醒酒
尤其是爱喝酒的男性，可以在生活中增加草莓。饮酒过度导致醉酒，可出现头晕等身体不适。醉酒不仅影响健康，还会降低第二天的工作效率。所以，为了缓解身体不适，可以适当食用草莓有助醒酒和缓解症状。
草莓的吃法
一、草莓糖水
1、草莓先冲洗两遍，再用淡盐水浸泡10分钟，再冲洗干净;
2、将洗净的草莓沥净水份，去掉蒂部，放入小锅内;
3、锅内放入糖;
4、中火煮沸后转小火煮至草莓变软(约10分钟左右)即可关火;
