榴莲的吃法不止一种，剥开就吃是基础的，其实还有不少别的吃法。吃榴莲的禁忌是什么呢?某些人实际上是不能吃榴莲的，会导致一些不良后果的出现。榴莲的功效有哪些？常吃的好处是非常多的哦！下面会有详细的介绍。
榴莲的功效
1、滋阴壮阳
榴莲中含有大量的营养元素，比如说糖分、蛋白质以及膳食纤维和钙质等，经常吃榴莲，对于滋补我们的身体会有明显的效果。建议需要补充营养的朋友们，比如说刚刚分娩过的产妇或者是体质一直很虚弱的人，可以经常吃点榴莲。
2、增强免疫力
吃榴莲对于提升人的能力有明显的作用，因为榴莲中含有不少的氨基酸，而氨基酸是可以帮助促进我们的身体的代谢的，还能调节机体的酸碱平衡，让我们的身体处于一种比较平衡的状态。平时总是生病的人，应该常吃一些榴莲。
3、治疗痛经
有痛经问题的人，建议常吃榴莲哦！榴莲是热性水果，非常适合怕冷的人以及痛经的人来吃。榴莲可以改善腹部寒凉的情况，让人的体温上升，从而减轻痛经。痛经的时候除了吃榴莲，还可以喝点红糖水，多卧床休息，也会有帮助。
4、开胃促食欲
榴莲的特殊味道虽然争议很大，可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。
5、通便治便秘
榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了。
6、预防和治疗高血压
榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。
榴莲的吃法
一、烤着吃
烧烤大家都吃过吧，其实榴莲肉也是可以烤的，只不过烤制榴莲肉的时候需要用锡纸包着。我们只需要把新鲜的榴莲肉取出，然后放到锡纸上，放在架烧烤架上进行烤。烤过的榴莲肉会比我们生吃榴莲的肉更加甜一些，而且香味更加足一些，因此很多人都爱吃烤榴莲肉。而且烤过的榴莲肉相对来说不会伤胃，更适合一些不能吃冷食的女性。
二、做榴莲饼
