脂肪肝是常见的肝部疾病,得了脂肪肝我们的身体会有多种不适的症状出现,大家应该要了解,导致人们出现脂肪肝的原因有很多,它不是单一的因素导致的,我们知道脂肪肝吃什么好吗?下面会有详细的介绍。
第一个症状,食欲不振、乏力、厌油、腹胀或者肝区隐痛等等
得了脂肪肝我们会感觉自己的身体比较难受,身体会有一些症状出现,不过我们应该知道出现这些症状不见得是得了脂肪肝,要通过排除法排除。如果我们排出了感冒、急性胃炎以及其他肝病,一般就是得了脂肪肝。
第二个症状,恶心与呕吐,这也是脂肪肝的常见症状
如果在生活中我们出现了恶心的情况,并且没有得胃病,那么应该要注意了,我们要知道脂肪肝所产生的恶心一般是呕吐的前驱感觉,所以在这个时候会出现单独的恶心,并不会呕吐。一般的话,恶心的同时,腹部肝脏的位置还会有不适感。
第三个症状,代谢异常
肝脏对我们的身体来说是非常重要的器官,我们要知道它是许多内分泌激素和代谢灭活的主要场所,一旦出现了脂肪肝的症状,那么人的身体上就容易出现蜘蛛痣,甚至有一些男性还会出现乳房发育、睾丸萎缩以及阳痿等等症状。
第四个症状,莫名有了其他疾病
脂肪肝的出现,大部分的原因就是肝脏内脂肪的堆积,而且人体缺乏维生素。因此病人易出现多种维生素缺乏症,例如周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤瘀斑、角化过度等等症状。所以,如果这个症状突然集中出现了,那就得注意了。
脂肪肝的原因
1、营养过剩
营养过剩可以说是引起脂肪肝的一个重要原因,人体在营养代谢的过程中,不仅动物脂肪和植物油能够在体内形成脂肪,淀粉和蛋白质食物在体内通过生化反应同样也能转化成脂肪,尤其是当营养物质超过热量和代谢需要时,剩余的营养就会转变成脂肪储存起来,逐渐形成脂肪肝。
2、经常喝酒
长期酗酒或者是在短时间内大量饮酒,会引发酒精性脂肪肝,俗称“酒精肝”,酒精是损害肝脏的第一杀手,这是由于酒精在进入人体之后主要在肝脏进行分解代谢,酒精对肝细胞的毒性,使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢,发生障碍,引起肝内脂肪沉积而形成脂肪肝,饮酒越多,脂肪肝就会越严重,酒精在引发脂肪肝的同时,还可能会诱发肝炎甚至肝硬化。
3、肥胖
有的人平时吃的多,运动的少,吸收的热量大于消耗的热量,所以就导致了发胖,肥胖者更容易得脂肪肝,有资料显示,在肥胖者当中,有一半的人有肝内脂肪浸润,这主要是因为脂肪组织的增加,导致了游离脂肪酸的释放过多,而同时又浸润在肝脏当中的缘故。