梨子是人们日常生活中经常食用的一种水果,很多人都非常的喜欢它,但关于梨子的功效往往是不了解的。梨子不仅可以直接食用,它的的做法是非常多的,但关于它的食用禁忌你又知道多少呢?接下来,我将为大家详细的介绍一下。
梨子的功效
清热止渴
梨子在一定的程度上能够起到清热止渴的效果,对于一些感冒引起的发热都可以将梨子炖后进行食用,对于喉咙不舒服的患者能够起到一定的作用。因此,适当的食用些梨子有着非常不错的效果。
健胃和中
梨子是一种比较温性的水果,它能够在一定的程度上起到健胃和中的效果就是因为这个原因,对于一些脾胃失和的患者或者是一些经常打嗝的朋友们,都可以食用些炖雪梨,能够起到不错的效果。
消痰降火以及润肺凉心
在冬天的时候,由于天气的寒冷,很容易出现感冒的情况,在这个时候可以不用吃药,喝一碗热气腾腾的炖雪梨就可以解决问题了,它能够起到保护嗓子以及在一定的程度上起到美容养颜的效果。
梨子百合菊花欢
材料
梨子,百合干,胎菊,冰糖
做法
1、将梨子去皮切成小块;
2、烧壶开水, 水开后下入胎菊放入里面泡上五分钟;
3、再下入准备好的梨子丁和干百合;
4、盖上盖,按下煮水健, 让它重新煮开, 直至煮到断电; 这时加入冰糖;
5、再按下保温键80℃持续泡上十分钟,切断电源, 放凉即可;
6、放入冰箱中冷藏一个小时,饮用更佳。
梨子百合银耳枸杞羹