猕猴桃混合果汁
偶尔不想直接吃水果，那就它榨成汁吧。混合以青柠、牛油果等水果， 再加个美美的玻璃容器，给人一种小清新的感觉， 光是看着就能让心情变好。
猕猴桃莫吉托
如果说，要选一杯鸡尾酒代表春天，那么我一定会选莫吉托。而猕猴桃和莫吉托的搭配让本已清爽的莫吉托，在口感上又有了更清新的享受，简直就是为明媚的春日量身定制。
做法
1)薄荷叶放入长饮杯中檬糖轻轻捣碎。
取半个青柠榨汁，并加入柠檬。
2)然后加入切成片状的猕猴桃、淡朗姆酒搅拌均匀。
3 )将余下的柠檬片、捣碎的冰块一起放入，然后加入苏打水，一杯沁脾的猕猴桃莫吉托就做好了。
猕猴桃燕麦
没有水果的燕麦都是耍流氓，而要营养健康还能不长胖的美貌早餐，没有猕猴桃怎么行?吃燕麦时加入富含维生素C的猕猴桃，能产生1+1>2的效果，让营养翻倍噢。
猕猴桃的禁忌
在我们吃猕猴桃的时候，首先猕猴桃不适合和牛奶在一块吃，猕猴桃中含有很丰富的维生素等营养物质，而和牛奶中的蛋白质在一起很容易凝结成块，从而影响我们对这些营养物质的吸收。
没好不适合和螃蟹在一块吃，二者在一块吃有的时候可能会产生毒素，从而影响我们的身体健康。
猕猴桃不适合和胡萝卜在一块吃，二者在一块吃容易破坏猕猴桃中的维生素等营养物质，起不到相应的营养价值。
总结：吃猕猴桃的功效有这么多，可能有一些人会感觉到很不可思议吧!我们在买猕猴桃的时候会发现现在的猕猴桃主要有绿色和黄色两种果肉的，其实营养价值差不多，但是黄色的一般更加甜一点，大家根据自己的口味来选择就可以了。
