2、将梨中间掏空，准备冰糖、枸杞、红枣、木耳。
3、上屉蒸15分钟左右，出锅即可食用。
冰糖川贝炖雪梨
1、准备打碎的川贝和冰糖。
2、从梨上面切开，核挖掉。
3、加入一勺川贝，适量冰糖，梨帽盖上，插上几只牙签固定。
4、梨放碗中，蒸30分钟，凉即可食用。
莲子银耳炖雪梨
1、干银耳。莲子洗净浸泡。
2、放入锅中，加红枣。
3、加冰糖两大块用压力锅压30分钟，梨削皮切块。放入锅中煮至梨变软即可食用。
螃蟹
梨子和螃蟹两者都属于凉性食物，两者如果一起吃的话，容易损伤肠胃，导致腹泻等身体不适症状。
鹅肉
鹅肉性平，适合脾虚气弱的人食用，而梨则是健胃消食，清热作用，两者同食即会产生不良反应，导致脾肾受伤，从而导致发热发烧。
开水
吃梨子喝开水会冲淡胃液，而梨子生冷脆硬，含有的膳食纤维多不易消化，会导致消化不良;再加上开火温热，梨子生冷，冷热交替刺激肠胃，可能会导致腹泻或腹痛。
白萝卜
白萝卜跟梨是相克的食物，白萝卜跟含有大量植物色素的梨子一起吃食用，经过胃肠道消化分解后，可能会产生抑制甲状腺作用的物质，诱发甲状腺肿。
总结：梨子的主要功效已经给大家介绍了，你现在都清楚了吧!虽然说梨子看起来很平凡，但是它的好处大家不要忘记了，冬季的时候应该要多吃哦!其实在天冷的时候人是很容易上火的，因此水分多的水果，每天都应该吃一点。
