橘子的功效 吃这种水果可以清新口气(2)

  橘子果冻

  材料

  橘子3个,吉利丁片10g,糖35g,水60g

把三个橘子用刀切掉上面的一点

  做法

  1、把三个橘子用刀切掉上面的一点,然后用勺子慢慢的挖出果肉,本来是可以做三个橘子果冻的,结果有一个在挖果肉的时候不小心弄破了皮,所以只有2个好的橘子壳。

  2、然后把橘子果肉放进榨汁机里面榨汁。

  3、榨好的汁用筛子过筛掉果渣。

  4、然后准备好所需的材料,吉利丁片需要提前用凉水泡软备用。

  5、锅里加水和糖,开小火,搅拌至糖融化,然后关火。以下步骤都不需要火了。

  6、加入吉利丁片,搅拌融化,然后等待个大约10分钟左右让液体自然变凉。

  7、液体凉了之后再加入橘子汁。

  8、搅拌均匀至液体完全混合。

  9、然后把果冻液倒入到橘子里面就好了,多余的液体就倒入到其他小杯子。

  橘子圆子

  材料

  小圆子70克,橘子1个,藕粉1包,冰糖少许

  做法

  1、准备所需主料。

  2、把橘子肉剥出来备用。

把橘子肉剥出来备用

  3、锅中放入适量水,冰糖煮开。

  4、煮开后放入小圆子。

  5、等小圆子全部浮起来后,放入橘子果肉。

  6、关火,一边倒入藕粉一边搅拌即可。

  总结橘子的功效现在你都清楚了吧!如果在冬季不知道要吃什么水果了,不妨试试看吃点橘子,你的身体会变得更加健康哦。在做橘子酱的时候大家可以稍微少做一些,因为自制的食物没有防腐剂,不好保存,如果做的太多了吃不完就浪费了。

橘子的功效 橘子的吃法 橘子的禁忌 
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