柿子的功效 多吃这个水果能补充维生素C(2)

  柿子的做法

  柿子饼

  材料:柿子1个,面粉若干。

材料:柿子1个,面粉若干

  做法

  1、把柿子洗净去核去皮,捣成泥,用搅拌机更好。

  2、加面粉,用量自定,揉成面团就好了,一定不要太硬,越软口感越好。

  3、分成小团,然后按成饼,小火上锅煎至两面金黄略焦就好了。

  柿子酱

  材料:柿子,柠檬,冰糖,清水。

  做法

  1、柿子洗净,去蒂,剥去皮,捣成泥。

  2、将打出的柿子糊放入锅中熬煮,挤入新鲜柠檬汁,加入冰糖,小火熬开即可。

  3、小火熬开后,关掉火,让柿子酱冷却,冷却后装进密封玻璃容器即可。

  柿子酒

  材料:柿子一斤,白酒一斤,冰糖一斤。

  做法

  1、把一斤柿子冲洗干净,晾干,要彻底无水。

把一斤柿子冲洗干净,晾干,要彻底无水

  2、取一个较大的瓶子,洗净控干水分。

  3、取一斤冰糖,一斤白酒,倒入干净的瓶子。再把彻底晾干的柿子掰小倒入,密封,一个星期就可以了,时间久点更好。

  小贴士:柿子一定要晾干,瓶子要密封,否则要发霉的。

  总结柿子的功效主要就是这些了,现在你都清楚了吧!虽然说柿子上市的时间比较短,只有那么几个月,但是全年我们都可以买到柿饼,吃柿饼的效果也是差不多的。由于柿子的糖分含量多,因此不宜多吃,大家适量食用即可。

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