樱桃的功效 多吃这种水果可以养颜驻容(2)

  6、30分钟之后,放入准备好的樱桃肉,煮3-5分钟就OK了。

  7、要是夏天的话,可以将煮好樱桃桃胶银耳羹放入冰箱冷冻一会儿,吃的时候可甜爽了。

  黑樱桃芝士蛋糕

  原料:黑樱桃、芝士粉、低粉、白糖、泡打粉、鸡蛋、色拉油。

  步骤

  1、樱桃洗净哦,去壳放在小碗里里备用。

樱桃洗净哦,去壳放在小碗里里备用

  2、取2个鸡蛋,倒入小碗里面,之后再倒入色拉油搅拌。

  3、将芝士粉、低粉都加入温水搅拌和面,再倒入准备好的鸡蛋,在搓揉一下。

  4、然后将面糊装入烤盘,撒上樱桃,放入预热180度的烤箱烤20分钟即可。

  樱桃不能和什么一起吃

  1、樱桃不能和黄瓜一起吃

  樱桃和黄瓜不宜同食,黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏维生素C,而樱桃内含丰富的维生素C,因此二者一起吃很容易使樱桃失去其原有的营养价值,因此尽量不要放在一起食用。

  2、樱桃不能和胡萝卜一起吃

  樱桃和胡萝卜一起吃虽然不会对身体产生恶劣的影响,但却很容易降低或抵消二者本身所含有的营养价值。

  3、樱桃不能和动物肝脏一起吃

  樱桃内含丰富的铁元素,本身不宜多食,食用过多会引起铁中毒或者氢氧化钠中毒,而樱桃和动物肝脏同食不仅会降低其原有的营养价值,还会加速恶化,因此不建议二者同食。

  吃樱桃的禁忌有哪些

  1、樱桃性温热,多食容易上火,普通人每天吃10颗即可,体胖腹满、舌苔厚腻者更不可多食。

樱桃性温热,多食容易上火

  2、湿热体质、容易上火者禁食。樱桃性热而易生湿,热性病及虚热咳嗽的人应禁食,否则会加重咳嗽痰多的症状。患口舌生疮、疖肿、痔疮者不宜食。

  3、小儿不宜多吃。樱桃性温热,小儿属纯阳之体,过食樱桃易发热病。

  4、肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等属阴虚热盛者,见有干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热,颧红,盗汗,舌质红,脉细软时,忌食樱桃。

  结语:上文已经为大家介绍了樱桃的功效,我们现在对樱桃应该有了一些了解,喜欢吃樱桃的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为我们的身体补充需要的营养物质,对于预防一些疾病还有不错的功效,是很好的一种水果。

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