百香果的作用 这种水果保健效果好(2)

  做法

  1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中。

  2.加入柠檬汁,蜂蜜,鲜奶打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用。

将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出

  百香果绿茶

  原料:龙井茶叶适量,百香果1个,蜂蜜适量。

  做法

  1.取适量龙井茶叶放入茶壶中,用开水沏茶。放到一旁备用。

  2.百香果洗净,用刀从中间切开,将果肉挖出放入搅拌杯。

  3.搅拌杯放料理机上搅打一下,搅打成百香果泥。

  4.将搅打好的百香果泥倒入沏好的绿茶中,搅拌均匀。

  5.放入适量蜂蜜搅拌均匀,盖上可以滤茶叶的茶壶盖,喝前倒入杯中即可。

  百香果的禁忌

  1、胃不好的人少吃,百香果味道酸会刺激肠胃分泌,导致胃酸过多,吃了相当于药物过敏。

  2、遗传病体质、胎传体质、面色苍白,气息微弱,体倦嗜卧,畏寒肢冷,全身无力或有肢体浮肿的患者不适宜吃百香果。

  3、尿崩症、甲状腺功能减低症、甲状腺功能亢进、生长激素缺乏症患者不适宜食用百香果。

  4、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。

  5、吃了产生恶心的现象的人不适宜吃百香果。

吃了产生恶心的现象的人不适宜吃百香果

  6、容易上火的人不适宜吃百香果

  7、糖尿病患者不适宜吃,百香果中含有大量的糖,这对患有糖尿病的人有风险。

  总结:百香果对人体好处有哪些,看了文章之后大家应该都了解了吧!虽然说百香果是营养价值很高的水果,但是在吃的时候也不要吃的太多了,以免造成拉肚子的情况。还有就是上火的时候不要吃,肠胃不舒服的时候也不要吃,大家要记住哦。

百香果的作用 百香果的吃法 百香果的禁忌 
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