西瓜的功效 常吃这种水果帮你补充营养(2)

  将西瓜肉挖出,放入搅拌机,加入准备好的糖浆(味道可自己选择),然后将搅拌后的果肉汁放入原来的瓜皮内,冷冻,再以切西瓜的方式切开,以享受西瓜的心情来享受西瓜雪糕吧。

  6、懒人西瓜沙拉

  说是沙拉,其实它看起来好懒惰,你只需要切一个四四方方的西瓜块,在上面铺满奶油、奶酪或是洋葱碎片,就完全可以了,味道就自己去尝尝看好啦。

  好小巧,好可爱。正好小编也喜欢吃洋葱,就回去试试这个做法吧。

只需要切一个四四方方的西瓜块

  7、西瓜鸡尾酒

  西瓜、草莓,配上气泡葡萄酒,混合而成的简单饮品,非常适合在夏季的游泳池旁边,一边看美女一边聊天。

  嘿,这个可以哦。好期待~~~

  8、墨西哥水果沙拉

  将油桃切块、西瓜切块,撒上一点点罗勒叶,墨西哥胡椒和柠檬汁,加以搅拌,加入肉桂粉和糖浆,搭配肉桂糖塔饼,类似于甜品与沙拉之间的口感。

  西瓜不能和什么一起吃

  1、海鲜

  海鲜是性凉食品,两者同食易刺激肠胃,可能引起腹痛、腹泻的症状。

  2、山竹

  山竹是凉性食品,两者单独食用也不能过多,正常体质的人一天食用山竹尽量不要超过4个。若山竹与西瓜同食,可能造成腹痛腹泻等症状,胃寒体虚的人群要控制用量。

若山竹与西瓜同食,可能造成腹痛腹泻等症状

  3、绿豆

  夏季饮用绿豆汤可解暑降温,但两者均为凉性食品,不可大量同食,呀一造成肠胃不适、腹痛、腹泻等症状,若要食用,可两者间隔半小时以上。

  4、油炸食品

  油炸食品不可与西瓜一起食用,油炸食品在肠胃中消化时间很长,肠胃负担重,不可同时食用西瓜,否则会产生腹泻等症状。

  5、羊肉

  羊肉性热,西瓜性寒,两者属性相冲。同时进食导致羊肉的温补作用,影响脾胃功能

  结语:上文已经为大家介绍了西瓜的功效,我们现在对西瓜应该有了一些了解,喜欢吃西瓜的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为我们的身体补充需要的营养物质,对于预防一些疾病还有不错的功效,平时多吃西瓜能够美容养颜。

西瓜不能和什么一起吃 西瓜的功效 西瓜的吃法 
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