草莓的功效 想不到它竟然能预防近视(2)

  1)准备好牛奶和草莓君。喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶,喜欢冷饮的可以事先冷藏牛奶。

  2)准备好红润大颗粒的草莓君,装一碗清水,撒一咪咪食用盐,放入草莓君泡5分钟。随后用流动水一颗颗冲洗干净。

  3)草莓去蒂,对半切开。放入搅拌机打碎成草莓酱。

  4)倒入牛奶,喜欢浓稠口感的少加一点,喜欢稀释口感的多加一些。;和草莓酱一起均匀搅拌。

草莓去蒂,对半切开

  草莓果冻

  [用料]

  草莓500g、鱼胶片5g、砂糖50g

  [步骤]

  1)草莓洗净去蒂切小丁。

  2)砂糖均匀的撒在草莓上腌制半天以上。

  3)鱼胶片用冷水浸泡至软。

  4)草莓腌制出水;把草莓连汤汁倒入锅内煮开转小火;草莓煮出更多水份后,加入鱼胶片,煮化关火。

  草莓不能和什么一起吃

  不能和红薯同食

  很多人喜欢吃香喷喷的烤红薯,红薯虽然好吃,但是与草莓在一起却很容易导致肠胃不适。

  红薯中富含淀粉,在食用后胃里会分泌较多的胃酸,与草莓同吃,会使得胃里的酸性成分过高,让人肠胃不舒服,所以尽量避免红薯与草莓同吃。

  不能和黄瓜同食

  草莓和黄瓜并不是一对好的搭配,黄瓜和草莓的结合容易破坏两者中的维生素C,反而对营养吸收无益。

草莓和黄瓜并不是一对好的搭配

  不能和樱桃同食

  两种水果都含有丰富的维生素和矿物质。

  但酸性的水果进食多了容易引起胃酸分泌过多,会有反酸,烧心的表现,当然也更容易上火,所以少吃为妙。

  不能和海鲜同食

  因为,海鲜和草莓都是高致敏食物,两种食物一起食用,更容易引发过敏症状,尤其是过敏体质的人,一定要谨慎食用。

  结语:上文已经为大家介绍了草莓的功效,现在大家应该知道草莓的功效,好处和不能与什么同吃了。在吃草莓的时候,要避免上面提到过不能同食的食物,不然可能会造成不良的影响,危害身体健康。

草莓不能和什么一起吃 草莓的功效 草莓的吃法 
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