油桃的功效 这种水果竟然可以补益气血(2)

  1、将西瓜洗干净后去籽、榨汁;

  2、油桃洗净去核,切块后倒入,与西瓜汁一起放入果汁机中打匀;

  3、充分搅拌后,根据个人口味加入蜂蜜和柠檬汁即可。

  二、油桃酸奶

  【原料】纯牛奶600克、酸奶100克、白砂糖20克

油桃洗净去核

  【做法】

  1、将搅拌机中加入幼砂糖、纯牛奶和酸奶;

  2、用筷子搅拌均后,开启面包机的酸奶按钮;

  3、将做好的酸奶倒入保鲜盒中,冷藏保存。

  三、油桃甜酱

  【原料】油桃600克 、麦芽糖150克 、砂糖100克、柠檬 1个、水适量

  【做法】

  1、先将油桃、柠檬洗好榨出果汁备用;

  2、将洗好的油桃去除核后切成丁块状,放入锅中,中火煮;

  3、将麦芽糖置于锅中,改小火继续蒸煮,期间用勺子不间断的搅拌;

  4、麦芽糖完全融化后,加入适量的砂糖,煮至稠状。

  油桃不能和什么一起吃

  1、桃子+白酒:坚决不可以!能把桃子当做下酒菜,因为两种都是燥热食物,吃了会流鼻血;严重时会使人昏迷,甚至导致死亡,问你还怕不怕!

桃子+白酒:坚决不可以

  2、桃子+李子:别闹,桃子和李子同食会便血呢!

  3、桃子+柿子:桃子也不能和柿子同食,涨姿势了吧!

  4、桃子+海鲜:吃完桃子还想来点海鲜?NO!桃子是不可以和螃蟹或者虾一起吃的,要小心哦!

  5、桃子+鳖肉、龟肉、狗肉,牛肉:吃了桃子就不要吃这些食物了哦,因为容易诱发旧病或者发生炎症。

  结语:上文已经为大家介绍了油桃的功效,我们现在对油桃应该有了一些了解,喜欢吃油桃的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为我们的身体补充多种需要的营养物质,对于预防疾病还有很好的功效,是不错的水果。

油桃不能和什么一起吃 油桃的功效 油桃的吃法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...