1、橘子皮泡水喝的功效-增加食欲
橘子皮中含有丰富的香精油卡,因此在泡水后会有一股清香,特别适用于食欲不振的朋友有着开胃的作用,搭配上生姜等泡水,还能促进消化。
2、橘子皮泡水喝的功效-促进肠胃吸收
橘子皮中含有挥发油,对于肠胃起到温和和刺激的作用,从而过到促进肠胃分泌和吸收,还能排出肠胃内的废气。
3、橘子皮泡水喝的功效-止咳化痰
前面说到橘子皮中含有挥发油质,因此具有理气化痰的效果。特别对于因肺热而引起的痰多有着很好的疗效。
4、橘子皮泡水喝的功效-排毒颜颜
橘子皮中含有很多的挥发油,会刺激到肠胃,加快肠胃的蠕动,还能让体内的毒素尽快的排出。橘子皮中还含有很多的维生素C,对于改善皮肤也有一定的作用,还能让皮肤变得关泽有弹性,经常食用能让女性的皮肤更加的白皙有光泽,所以爱美的女性可以适量的饮用。
5、橘子皮泡水喝的功效-提神通气
橘子皮含有香精油,而茶叶具有淡淡的清香,将茶叶和橘子皮混合冲泡,不但能提神解困,还散发着独特的清香。
6、橘子皮泡水喝的功效-防治心血管疾病
橘子皮中的醇提物不仅具有兴奋心肌的作有,还能降低血压。但要记得适量,不能过量。而且橘子皮中的果胶含量也不少,对于动脉硬化有着很好的预防作用。
结语:橘子是一种很常见的水果,含有很多的水分,吃起来还很甜,每天可以食用1到2个橘子,一般是不会上火的,但是使用过多的话就有导致上火,所以吃橘子的时候要注意一点。孕妇也是可以吃橘子的,同样不能吃太多。橘子皮也有很多的功效,有需要的朋友可以适量的饮用橘子皮水,对身体也有很大的好处。