柚子的功效 吃柚子竟然能预防这个疾病(2)

  4、服用避孕药、降脂、降压、降糖类药物期间不宜吃柚子

  柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素,它会降低肝脏对药物的代谢,影响肝脏解毒,导致血液中药物浓度过高,引起其他不良反应,肾脏发生中毒。

  柚子的营养价值

  1、含有微量元素钾。柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)佳的食疗水果。

柚子的营养价值

  2、 含有大量的维生素C。柚子中所含有的维生素C能降低血液中有胆固醇。

  3、含有果胶。柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;

  4、含有天然叶酸。柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。

  5、含有铬元素。新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

  柚子除了含有以上营养成分外,还含有什么成分呢?有糖类、多种维生素、胡萝卜素、、磷、枸橼酸等。另外柚皮中的主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。

  孕妇吃柚子的注意事项

  孕妇吃柚子要注意方法。刚采下来的柚子,滋味不是佳,好在室内放置几天,一般是两周以后,待果实水分逐渐蒸发,此时甜度提高,吃起来味更美,孕妇吃能更好的吸收维生素。其次刚买回柚子就吃可能感觉水份比较少,那是因为还没有充分糖化,可将柚子上套的塑料袋都扒掉,一周后再吃会感觉水份明显增多,这些都是孕妇吃柚子需要注意的。

孕妇吃柚子要注意方法

  虽然孕妇吃柚子有许多好处,但是也要注意以下几点:

  1、柚子不能多吃:柚子性寒,身体虚寒的孕妇不宜多吃。

  2、高血压的孕妇不宜吃柚子,特别是葡萄柚。

  3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子,特别危险的是服用抗过敏药期间,食用柚子或饮用柚子汁,可能导致心律失常。

  4、太苦的柚子不宜吃,因为柚子苦一般都是没有成熟的,或者是坏掉的柚子。

  结语:上文已经为大家介绍了柚子的好处,我们现在对柚子应该了解了一些,很多人想不到,平时常见的水果竟然会给我们的身体带来这么多的功效,它能帮助预防多种疾病,还能提供身体需要的营养物质,是非常适合人们食用的水果了。

吃柚子的禁忌 柚子的功效 柚子的营养价值 
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