百香果是一种热带水果,近两年深受人们的喜爱,百香果的功效非常多,常吃可以对身体比较好,很多人吃百香果都是泡水喝的,但是百香果不止这一种吃法,百香果怎么吃?食用百香果有禁忌,它不能和什么一起吃?下面一一进行解答。
百香果的功效
1、深度清理机理
超纤维能够深入肠胃的细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。有机百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理
常吃百香果可以帮助我们净化机体,能够就减少有害物质对于身体的伤害,能够将我们体内的毒素排出,还可以做到改善皮肤、美化容颜的效果,建议在平时可以适当的吃一些百香果。
3、塑造体态机理
使用百香果可以帮助我们增加饱腹感,能够减少我们对食物的摄入,可能控制胆固醇中的有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。所以长时间使用百香果可以改善我们的体型塑造优美的身型。
4、促进代谢
百香果中含有的超纤维可以帮助人体促进排泄,能有效的缓解便秘出现,还可以清除依附在人体中的刺激物,可以有效的减少结肠癌的发作,对于抑制肿瘤的出现有比较明显的效果。
5、解暑、开胃
夏天喝还可以放几块冰块绝对的解暑、开胃。
6、消炎
百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除肠胃炎。
7、解酒
对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。
8、保健
百香果对人体有很好的保健作用,如保健、养颜、助消化、抗衰老、排毒、清热等。
百香果怎么吃
切开直接吃
百香果气味香甜,如果果肉已经成熟,我们可以把它切开用勺子挖着直接吃。百香果的籽比较多,包含在金黄色的柔软果肉中,要剔除出来不太现实。好在百香果的籽也是能吃的,吃起来口感比较脆,一口咬下去如同酸甜的果肉在口中爆炸开来,别有一番风味。