梨子的功效 润肺止咳吃它的效果想不到(2)

  还有些人还会因为上呼吸道感染而导致出现咽喉干燥痒痛的情况,除此之外还会因此而出现干咳及烦渴、潮热等阴虚之症,出现这些症状时把梨切块煮水,同时加入一些冰糖,就可以有效的缓解这些症状了。

  3.补充津液

  人体中只有含量大量的津液才能够让我们自由的活动,一旦体内津液缺乏或者是不足的话,就会导致人体因此而产生各种不舒服的症状。尤其是容易出现上火以及咽喉干痛等情况,这个时候要注意,一定要注意多喝水以此来补充津液,除此之外还可以通过饮用梨汁来补充充足的水分以及营养。

人体中只有含量大量的津液才能够让我们自由的活动

  在出现津液不足的情况时,可以将梨压榨成汁,同时加入少量的胖大海、蝉蜕、冰糖等一起煮服饮之。适量的饮用对体质火旺、易生喉炎等症状都具有很好的缓解作用,同时还具有很好的滋润喉头、补充津液的功效。因此在吃梨有什么好处的问题上,补充津液就是它其中的功效之一,一定要使用到生活中。

  4.黏痰不愈

  很多人感冒之后经常会伴有咳嗽有痰的情况,而在感冒愈合之后黏痰的情况却始终难以痊愈,这个时候同样可以食用一些梨来达到治愈的效果。把生梨加冰糖或蜂蜜,然后熬成膏即成“秋梨膏”,在日常生活中适量的食用秋梨膏具有很好的治疗肺热咳嗽的功效。

  吃梨子的注意事项

  1、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

  2、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

  3、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

  4、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。

  5、用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨

  6、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

  7、梨含有糖量高,糖尿病者当慎吃。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

  8、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

  9、脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。

  10、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。

  结语:上文已经为大家介绍了梨子的功效,我们现在对梨子应该也有了一点了解,这个季节我们可以多吃一些梨子,对身体比较有好处,但是平时也一定要注意一些吃梨子的事项,根据自己的身体进行食用。

吃梨子的注意事项 梨子的功效 梨子的好处 
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