对于准备出游的朋友，还没有感受旅游的乐趣，就会被晕车带来的痛苦折磨的没有了兴趣，这个时候就可以用橘子皮来缓解晕车的情况，在上车之前可以准备一些新鲜的橘子皮，折成合适的形状，塞在鼻子里。当晕车的时候可以挤压鼻子里面的橘子皮，保持不晕车的状态。
4、改善口臭
口臭是让人非常尴尬的事情，这种情况很容易导致人们出现自卑心理，不愿和别人做交际，影响了工作的整个状态。除了进行内调以外，同时也可以用橘子皮煎水来喝，可以很好的改善这一症状。
橘子吃多了会上火，因为橘子是一种温热性水果，而且含有大量糖分，一旦过量摄取就容易导致体内拥有过量的热量，造成机体功能紊乱，因此如果一次性吃太多就容易上火，症状为口干舌燥、便秘，严重的还会导致流鼻血。不过大家可以吃香蕉清热去火。
如何想要吃橘子不出现上火的症状，那么首先就是不要一次性吃太多，其次就是建议大家不要选择没有成熟的青橘子，因为没有成熟的橘子不仅酸涩，而且容易上火，所以大家尽可能的购买皮薄拥有橘子香气的成熟橘子。
并且橘子别放入冰箱储存，直接放在室内即可，一天好吃两三个橘子，一次性吃超过五个就容易上火，而且也容易导致身体里面摄取过量的草酸，从而不利于钙质的吸收。并且橘子不能和牛奶一块吃，否则容易影响消化，出现反胃呕吐等症状。
结语：橘子不管是里面的果肉还是外面的皮都具有很高的价值，吃橘子可以帮助我们美容养颜，增加机体免疫力，橘子皮还可以泡茶喝，防晕车，改善口臭等，但是要注意橘子不能多吃，多吃会上火的，每天两三个即可。
