荔枝的功效 吃荔枝一定要注意这些(2)

  6、病人慎食荔枝含糖量高,糖尿病不宜食用。

  7、扁桃体炎患者、阴虚火旺、痔疮、便秘、血热等症不宜食用,以免加重病情。

  8、健胃荔枝果肉香甜多汁,有补脾健脾、生津止渴、温中止痛的功效,食用后可以改善食欲不振。

  孕妇可以吃荔枝吗

  荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,孕妇可以吃荔枝吗?答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝。但不宜多吃,孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜,一般不要超过10颗。

孕妇是可以吃荔枝的但不能吃多

  因为荔枝中糖分含量高,如果大量食用可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高,可导致糖代谢紊乱,使糖从肾脏排出而出现糖尿。虽说吃多量的糖之后,高血糖可在2小时内恢复正常,但是,反复多量吃荔枝可使血糖浓度持续增高,这样就容易导致胎儿巨大,容易发生难产、滞产、产后出血及感染等。

  另外,吃荔枝时要防止“过敏”,吃荔枝过敏一般会出现面部潮红、咽喉肿痛等症状,也会出现牙齿胀痛、胸闷胃痛、小便沥痛。更有甚者,全身皮肤红肿,起小红疙瘩,奇痒难忍。这些症状习惯上称为“荔枝过敏症”。

荔枝可以消炎止痛

  不过,对于正常人来说,因荔枝致病的可能性并不大。根据流行病学调查,一般连续一星期,每天吃2公斤荔枝的人才有可能得“荔枝病”,而且发病者多为儿童。因此,只要孕妇食用荔枝不贪食,应该不会有大碍。

  总结:荔枝的功效是不是很多呢,但是我们要注意不能空腹食用,也不能一次吃过多的荔枝,容易引起腹部的不适,而且孕妇也可以吃荔枝,但不能多吃,因为荔枝的含糖量还是很多的,容易引起巨大儿。

孕妇可以吃荔枝吗 荔枝的功效 荔枝的食用注意事项 
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