木瓜的营养价值 木瓜有这几种食用方法(2)

  通乳抗癌

  木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

  补充营养,提高抗病能力。

  木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

  疏散风热

  用于风热感冒及目赤肿痛,常配菊花。

  清肝明目

  用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝阴不足,肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

  木瓜的食用方法

  木瓜奶露

  材料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。

  做法

  (1)木瓜去核去皮切粒。

  (2)用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。

  (3)用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。可达到丰胸的效果。

  木瓜鱼汤

  材料:木瓜1个(约1斤重),鲜草鱼约1.2斤,干百合1两,胡萝卜1个,黄杏8钱,党参1两,姜2片。

  做法

  (1)先将所有原料洗净,木瓜去核切成块。

  (2)待水滚开后将所有原料放入锅内,然后用文火炖两个小时便可饮用。

  (3)功效:木瓜鲜鱼汤,是富含高营养的食物,长期食用不仅能丰胸还能养颜的功效,面部会逐渐变的更加有光泽。

  结语:通过以上的介绍,大家对木瓜的相关知识是否有了更多的了解了呢?木瓜具有健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌、疏散风热、清肝明目等功效,所以适当的吃点木瓜对身体是有好处的,以上小编还介绍了木瓜的食用方法大家可以尝试一下哦。

木瓜的作用 木瓜的营养价值 木瓜的食用方法 
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