水蜜桃的功效与作用 水蜜桃的做法有哪些(2)

  (6)将水蜜桃从罐头中取出,用纸巾稍微吸干水分后,排入挤花袋中。

  (7)再放入烤箱190℃烘烤约50~60分钟。

  (8)将烤好的水蜜桃派取出,将镜面果胶用刷子刷在派的表面即可。

  2、水蜜桃酸奶

  材料

  水蜜桃1只,原味优酸乳250ml,白砂糖20g,冰块10g。

  做法

  (1)水蜜桃洗净去皮,切成小块,放入搅拌机内。

  (2)注入250ml优酸乳、20g砂糖、10g冰块,中速搅打10秒钟即可。

  3、水蜜桃奶昔

  材料

  牛奶200毫升、水蜜桃2个、鸡蛋白1个、白砂糖适量。

  做法

  (1)水蜜桃洗净去皮去皮,切成两半;

  (2)准备一杯鲜奶,将桃肉全部切成块,把水蜜桃、白砂糖、放入搅拌杯中,搅拌成泥;

  (3)蛋白一个,用打蛋器顺时钟打20分钟即可打成湿性发泡,蛋白开始有光泽,呈柔软绸缎状;

  (4)把打发的蛋白和水蜜桃奶泥搅拌在一起,形成顺滑的奶昔状;

  (5)冰箱里冷藏半小时,即可食。

  水蜜桃的食用禁忌

  1、未成熟的水蜜桃不能吃,否则会发生腹胀或生疖痈。

  2、即使是成熟的水蜜桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。

  3、水蜜桃如果烂了的话,绝对不能食用。

  4、水蜜桃忌与甲鱼同食。

  5、糖尿病患者血糖过高时应少食水蜜桃。

  结语:通过以上介绍,大家是否对水蜜桃有了更多的了解了呢?水蜜桃具有补血养颜、补气润肺、预防便秘、缓解水肿等功效。所以经常吃水蜜桃对身体是有好处的。以上小编还介绍了水蜜桃的食用禁忌哦,大家一定要看哦。

水蜜桃的做法 水蜜桃的功效与作用 水蜜桃的食用禁忌 
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