甜瓜的功效与作用 孕妇可以吃甜瓜吗

  甜瓜又称香瓜。是葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物,瓜呈球、卵、椭圆或扁圆形,皮色黄、白、绿或杂有各种斑纹。甜瓜也属于水果类,那么大家是否知道甜瓜的功效呢?妇女可以吃甜瓜吗?想知道答案就请看下文吧。

  甜瓜的功效与作用

  护肝的作用

  甜瓜具有保肝护肝的功效。甜瓜蒂所含的葫芦素B,能明显增加实验性肝糖原蓄积,减轻慢性肝损伤,从而保护肝脏。

  减肥的作用

  甜瓜有一定的减肥功效。甜瓜的热量低,适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族。

  美容养颜功效

  甜瓜具有美容的作用。实验发现,甜瓜里的维生素c含量丰富,可以起到美容养颜的作用,所以女性朋友可以多吃甜瓜,是是非常有好处的哦。

  驱虫的作用

  现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用。

  以上是小编为大家介绍的关于甜瓜的功效与作用,甜瓜的作用和功效很多,大家是否更加爱上吃甜瓜了呢。

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