2、降血脂
山楂片除了上述功效外,还有降血脂的功效。高血脂的人可以适当吃一些山楂,但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。
3、利尿
山楂片泡水还有利尿的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则好少喝。
1、降压茶
山楂15克、罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶。
久服可降低血脂、血压,防治冠心病。
2、代茶
山楂片15克、菊花10克、草决明子15克加水制代茶。
能润肠通便、降压降血脂,适于高血压兼冠心病患者饮用。
3、山楂荷叶饮
山楂15克、荷叶12克,用水煎代茶制成山楂荷叶饮。
能降压降血脂,扩张血管,适于高血压兼高血脂患者饮用。
4、山楂粥
山楂、糯米适量制成山楂粥。
能开胃消食、化滞消积、活血化淤、收敛止痢,适于食积腹胀、消化不良、腹痛泄泻患者食用。
6、山楂桃仁露
鲜山楂1000克、桃仁100克、蜂蜜250克制成山楂桃仁露。
能活血化滞、健胃消食、降血压、降血脂、降胆固醇、扩张血管、营养心肌,适用于心血管病患者长期服用。
总结:从小就有糖葫芦的存在,可知山楂的传承之久远,营养被大众认可。而山楂也不负众望,当我们食欲不好时,山楂充当我们的开胃菜。当我们身体不好时,山楂充当我们保护伞等山楂数不尽的好处。小编建议要常吃山楂哦。