吃樱桃好处多 但6类人不宜吃(2)

  2、口腔溃疡好不吃

  中医讲,樱桃性热而易生湿,所以如果你已经上火了,得了口腔溃疡、疖肿、痔疮之类的,或者虚热咳嗽,就不应该吃樱桃了,不然会更严重。

  3、小孩不要吃太多樱桃

  家长们不能因为樱桃好吃,就给自己的小孩吃太多,因为樱桃性温热,小孩属于纯阳之体,樱桃吃太多了很容易发热病的。

  4、支气管炎的也别吃

  如果是得了肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等,也不要吃樱桃。

  5、肾不大好的也不要吃

  因为樱桃中含钾量较高,每100克含钾258毫克,有肾病的人,当肾功能正常时可以少吃点,但是一定记住在肾功能失常少尿的时候不能再吃了。

  6、糖尿病人少吃樱桃

  樱桃味甜,糖尿病患者不能吃太多。

  樱桃怎么存放和食用

  1、吃樱桃的佳时间

  樱桃是水果里面含有营养为丰富的一种,经常吃樱桃身体的抵抗力会变好,而且还有抗癌防癌的作用,樱桃是具有清热解毒的作用,樱桃是可以预防麻疹,给小孩子吃樱桃汁是可以预防皮肤病的发生。

  樱桃的含铁元素是特别的丰富,而铁元素是合成人体血红蛋白的主要原料,所以樱桃还有补血的作用,经常吃樱桃是可以预防缺铁性贫血,还能够增强身体的体质,有强脑益智的作用,樱桃好是等到完全成熟的时候在吃是好的,樱桃颜色变深就说明樱桃成熟可以吃。

  2、樱桃的存放时间

  (1)以新鲜的樱桃而言,一般约可保持3到7天,甚至10天,但建议不宜过长存放。樱桃非常怕热,要把樱桃放置在零下4度零上1度的冰箱里储存。

  (2)冬天也可以放到阴凉的地方,不建议存放太长时间。还有保存时候不要洗,千万不要洗,吃多少洗多少。

  (3)家庭保存大樱桃,应将新鲜大樱桃的进行包装,然后放入冰箱保鲜柜里就行了。

  (4)如果单位冰库保存,应将温度控制在-0.5-+0.5℃范围内,湿度控制在90-95%范围内,贮存在周围气体为氧气含量4-5%,二氧化碳含量6-7%的环境中。

  (5)如果樱桃不小心沾到水,应该找一个阴凉通风的地方,把樱桃一个一个摆开,不要成堆。

  (6)如果没有冰箱的话,可以放到比较凉的地方或是装进塑料袋泡到凉水里。

  总结:通过本文我们知道吃樱桃的功效和作用是很多的,比如抗贫血,防治麻疹,祛风胜湿,收涩止痛,养颜驻容,美白祛斑等,这么多好处有些人却不能吃樱桃,比如口腔溃疡的患者,支气管炎的患者,糖尿病人等,知道了这些才能让食物更好的为我们服务哦。

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