五、吃葡萄后别喝水
如果吃完葡萄后立刻喝水,很容易马上引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻,所以切记,切记。
六、不要过多的吃葡萄
因为葡萄的含糖量很高,所以糖尿病人千万别吃葡萄,另外女孩子在怀孕的时候也要堤防孕妇糖尿病,所以吃葡萄要适量。
在食用葡萄后应间隔4小时再吃含水丰富的食品。
葡萄美肤大法
葡萄美肤,除了吃,还有很多种形式。金秋,正是葡萄成熟的时节。让我们赶快实践一下便宜又好用的葡萄美肤大法。
1 葡萄面液
将葡萄洗净去皮、去核,放入果汁机中榨成汁,将汁液收集于玻璃杯中。每日早、晚洗脸后,用此汁液涂搽面部,涂搽20—30分钟后用清水洗净。此面液可爽肤,治疗痤疮,淡化雀斑。
2 葡萄面膜
将30克葡萄汁,50克牛奶(煮沸放凉)放入容器中,再按照1:1的比例加入奶粉与玉米面粉搅拌均匀,调成膏状。晚上睡觉前清洁面部后将此膏涂在脸上,保留20分钟,再用清水洗净即可。每周一至两次,此面膜可以收敛毛孔、紧肤除皱、改善面部皱纹。
3 葡萄酒浴
将葡萄酒倒入浴缸里,然后将整个身体在里面浸泡5分钟,再用双手对全身做按摩直至身体微微发热为止。这是国外风行的“葡萄酒浴”。他可以营养皮肤、扩张血管、缓解压力、强身健体。注意,敏感性肌肤慎用。
4 干疗法
用葡萄籽榨的油与蜂蜜调匀,涂在身上和脸上,然后进行按摩,能滋润皮肤,预防和消除雀斑、黄褐斑,增强皮肤的免疫力,还具有强身健体的作用。有研究发现葡萄籽中含有的原花青素,可以有效的避免紫外线辐射导致的免疫系统衰退。
5 葡萄番茄蜂蜜汁
葡萄200克,洗净不必去皮去籽,红番茄1颗 ,洗净切块将二者倒入果汁机内搅打成原汁 ,加上适量白开水和蜂蜜,冰镇后饮用。此汁具有通便排毒、养颜美容、瘦身纤体的作用。
6 葡萄菠萝杏汁
葡萄一串,洗净,杏2个去核,菠萝1/3个去皮,将以上三样水果切成大小适合的块倒入果汁机内搅打成原汁饮用。此汁能光滑肌肤,防止皮肤感染。
7 葡萄酪乳汁
葡萄300克洗净,放入果汁机内加入筛序蜂蜜,200毫升优酪乳打成汁即可饮用。此汁具有养颜美容,延缓皮肤衰老的功效。
总结:通过本文可以了解到女性在月经期间是可以吃葡萄的,但吃的时候一定要适量,不能多吃。而在吃之前,也可以将其先在温水里泡一下然后再食用,在经期的饮食上,相关的注意事项,女性朋友一定要牢记。