火龙果是一种常见的水果,很多人都喜欢吃。火龙果不仅美味,而且它也是一种热量低的健康食物,而且营养价值丰富,是非常适合女性吃的美容果。那么,火龙果怎么吃?火龙果怎么做好吃?火龙果的营养价值有哪些?一起来看看吧。
火龙果怎么吃
虽然日常生活中很多人都喜欢吃火龙果,但是经常不知道该怎么吃,不会吃的人通常都觉得吃火龙果比较麻烦,或者都直接切开用勺子吃。下面小编教大家火龙果的正确吃法,简单又方便。
1、把火龙果洗净,切成两半。
2、用刀在火龙果的中间如切豆腐般横竖划开,注意别把皮划破。
3、用手握住两端,其余手指从底部慢慢用力往上挺,就如图如活字印刷。
4、牙签要横着挑起火龙果肉,否则不受力。
如果还是不知道操作方法,不如多买点火龙果回来练练就知道了,而且多吃水果是非常有好处的,除了小编介绍的吃法外,还有其他的一些吃法,可以根据自己的想法自己来。
火龙果怎么做好吃
火龙果的吃法与西瓜比较相似,因为果肉里面含有很多粒的芝麻状种子,所以如果把火龙果和鲜奶、蜂蜜等一起榨成果汁,里面的种子打碎后香味四溢,是非常美味可口的。除了榨汁外,火龙果还有其他的一些美味的吃法。
一、脆炸火龙果地做法
材料:火龙果1个,花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。
做法
1、火龙果去壳起肉,切厚片。
2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀,制成脆浆,静放10分钟待用。
3、烧锅下油,油温120度时,放入每片挂上脆糊地火龙果,炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。
二、火龙果番薯香奶饮
材料:火龙果100克,番薯100克,牛奶250毫升。
做法
番薯切成小方块,隔水蒸熟;火龙果切成与番薯同等大小的方块,与蒸熟了的番薯一起装碗,淋上牛奶即可(喜欢甜食者,可用甜牛奶)。
若配上一份荷包蛋和适量点心,即成一顿美味营养的早餐。
功效:常吃可以提高免疫力,预防便秘和肠癌。