雪梨是凉性还是热性 雪梨食用过多竟有这危害(2)

  3、润肺

  雪梨能润肺。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效

  4、降血压

  梨又有降低血压和养阴清热的效果。高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。

  5、与药物进行调味

  雪梨能对某些药物进行调味。它的功效主要是用来调味,因为川贝母是很苦的。mansion88 app 解释说,这里治疗的是热症,所以使用了冰糖。一般治疗寒症,比如痛经,就要用红糖,红糖是温热的。

  雪梨怎么吃

  一、冰糖炖梨——清火、润肺、美容养颜、降火

  食材:雪梨 1个、冰糖适量

  做法

  1.雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。

  2.把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,好选深一点的容器来蒸)

  3.后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。很简单很好吃~

  4.觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸,随你喜欢~

  二、红枣银耳炖雪梨——堪比燕窝的美容佳品

  食材:红枣 数颗、银耳 100克、雪梨 1个、冰糖 50克

  做法

  1.将银耳朵泡软洗干净,撕成小朵,将大红枣1切两半,将梨洗净切块。

红枣银耳炖雪梨

  2.干净的沙锅中倒入2/3的水,加入银耳、红枣、梨、盖上盖子、大火烧开。

  3.大火烧开后转小火,并且将盖子侧开一条缝,小火炖30分钟。

  4.2分钟后加入冰糖,煮至冰糖融化,关火,晾凉即可食用。

  总结:雪梨不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,因此成为不少女性喜爱吃的水果之一。但是并不是所有人都适合吃雪梨,如果您属于不能吃雪梨的人群,那一定要注意千万别吃雪梨,小心给身体带来伤害,反而得不偿失。

雪梨怎么吃 雪梨是凉性还是热性 雪梨的功效与作用 
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