吃冰西瓜的危害 这样吃西瓜会加重胃病(2)

  夏天如何正确吃西瓜

  1、请买新鲜西瓜

  如果买来的西瓜原本就不新鲜,食用和保存就无从谈起了。鉴于储存时间上无法得知,所以尽量不要购买水果摊上已经切好盖上保鲜膜的西瓜。

  2、保证刀具和砧板的卫生

  切西瓜好使用专门的切水果刀具,尽量不要和切肉切菜的刀具混用。保证刀具和砧板的卫生,切西瓜前先用热水清洗。

  3、常温储存勿超过4小时

  炎热的高温环境下,无论是完整的半块还是切成小块的西瓜,如果没有任何防护,6个小时内就会滋生细菌,所以好现切现吃。

  切开后的西瓜常温储存的时间勿超4小时,没吃完的尽早低温冷藏,并尽量保证完整。

  4、冷藏不要超过24小时

  盖上薄保鲜膜或直接放入冰箱冷藏西瓜放入冰箱长不要超过24小时,把冰箱里的西瓜拿出来吃时,可以先将表面约1厘米的部分切除。

  5、慎重选择保鲜膜

  保鲜膜的选择上也要慎重。如今市售的保鲜膜主要成份是聚乙烯(PE)、聚偏二氯乙烯(PVDC)和聚氯乙烯(PVC)。前两种的安全性都是有保障的,而聚氯乙烯的保鲜膜安全性较差,不建议购买。

  总结:西瓜是夏天常见的水果,但是西瓜如果吃冰的,就会对身体造成伤害,冰西瓜会加重体内的湿寒,还会造成咽炎和牙疼,因此,在吃西瓜的时候,一定不能吃冰西瓜,并且要注意购买新鲜的西瓜,不要将西瓜切开之后储存时间超过四小时,这样的西瓜也不能吃。

吃冰西瓜的危害 夏天如何正确吃西瓜 西瓜 
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