据了解到，芒果是属于性平味甘、解渴生津的佳果品。但是生食具有止呕，治晕船的功效，效果就与酸的话梅是一样的。惯坐船者，饱受颠簸后胸口发闷，不妨就可以将芒果当做「药」。孕妇作闷作呕的时候，可以吃一些芒果的肉或用芒果来煎水进食。唯一要注意的就是，芒果性质带有湿毒，若本身患有皮肤病或着是肿瘤的患者，应切记避免进食。
芒果怎么样吃
芒果西米露
1、芒果一个切块，一个榨汁。
2.、煮一锅开水，下西米;
3.、煮到中间还有个小白点的时候关火，闷3分钟，捞出过冰水。
4.、完全冷却，捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉即可。
香芒鸡柳盏
1、大芒果2个,鸡腿1个半。辅料：胡萝卜2根,鸡精,美极酱油,香油,胡椒粉各适量。芒果切成两半，果肉挖出切成小丁，果皮待用。
2、胡萝卜切成小丁。
3、鸡腿去骨取净肉，切成中等大小的鸡丁。
4、取一个大碗，把切好的鸡丁放入鸡精、美极酱油、香油、胡椒粉腌5分钟。
5、锅内放油烧热，放入鸡丁、胡萝卜丁爆炒5分钟。
6、将成菜分别装入芒果皮内上桌即可。
芒果牛奶汁
1、将芒果洗净,削皮除果核後切成块状放入果汁机内。
2、加入蜂蜜,鲜奶打成汁倒入杯中。
3、加入碎冰调匀上面可以再放些芒果丁即可饮用。
芒果的副作用
饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。
由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。
多吃芒果也会引起过敏，严重的可能会导致损害肾脏。芒果叶和芒果汁也会引起过敏。
体质人的皮炎，故过敏体质人更应当注意。吃完后要及时的清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏及不良的反应。
要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应切记避免食用芒果。还有，过敏体质者慎吃芒果。
总结：芒果现在不论是男女老少都非常喜爱的一款水果，吃起来也是非常的美味，芒果不仅有止吐、抗癌等还有多种的效果。女人多吃还可以美化肌肤，所以小编在这提醒大家应多食用水果。
