也就是说，如果不小心吃了一颗桃仁，不用惊慌;但如果打算攒起来当坚果吃……只要吃的够多，也会出人命。
要知道，即使是作为药材，桃仁也是严格控制用量的。
那网上有mansion88 app 说吃桃补铁?
传言中说桃中铁的含量是水果之冠，是苹果的3～4倍(和苹果比铁?呵呵)。
实际上，苹果和桃的含铁量差不多，都是0.2～0.8mg/100g，这点铁含量，瘦猪肉就不说了，连草莓它都拼不过(1.8mg/100g)。
水果只是日常膳食中的一部分，新鲜好吃就够了，别总想着什么功效啦，吃得开心就好。
让人抓狂的桃毛
毛绒绒的桃子看起来可爱，阻碍美味的桃毛就不可爱了。但对大多数人来说，摸到、吃到桃毛会有些痒和扎，不是很舒服。
其实呢，桃毛对于桃子本身来说，可以说是一种保护。
但对于想吃桃子的人类，桃毛会刺激皮肤和粘膜，甚至有些人不仅痒还起疹子，吃没毛的油桃也会有症状。
这就是对桃子过敏了。
桃子中含有一些特殊蛋白质，特别是果皮处的含量比较高，它们会引起部分人发生过敏反应，常见症状就是红肿起疹子，但严重时甚至会引起过敏性休克。
所以，对桃子轻度过敏的人，好削皮吃，别怕麻烦。
如果是严重过敏……在科学家培育出不过敏桃子之前，还是戒了这口吧!
结语：以上就是小编为大家介绍的关于桃子和西瓜能一起吃吗的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了桃子的营养价值以及桃子的功效，不过大家也要注意吃桃子的相关事项，虽然可以和西瓜一起吃，但是也不要毫无节制哦。
