小葫仙历险记之水果这样吃效果翻三倍86(2)

  小葫仙走到院子里的柳树石凳上坐下,重重的呼吸排出了体内的浊气,老杜笑呵呵的走过来说道:“累了吧?我给你安排房间休息,我去做个下午茶。”

  小葫仙有些吃惊:“下午茶?”

  老杜笑道:“你肯定没有吃过的东西,等着!”

  说罢,老杜挽挽袖子走进了厨房,小葫仙随即也跟进了厨房,准备看老杜大展拳脚,厨房里很大,醒目的就是三个大柜子了,两个柜子装满了中草药,还有一个柜子装满了各种各样的食物。

两个柜子装满了中草药

  水果煮熟了吃效果更好

  “中药在经过一定的加工以后会改变治疗效果,然而不同的加工方法可以让中药材有不同的治疗效果,对于中草药进行加工,是为了治疗更多的疾病。对中药进行加工的目的,一个就是减少药物的毒性,另一个就是加强药物的疗效,还有便于储存和制剂等作用,常见的药材经过加工以后才能入药,但是如果加工的方法或者是煎法不当,用量过大就非常有可能引起中毒,但是如果加工的方法对了,就可以有效的治疗各种各样的病症。”

  老杜一边说着,一边开始生火,然后从柜子里拿出来三个很大的梨,回头对小葫仙一边摇晃着手中的梨一边说到:“水果也一样。”

  “对水果进行烹煮,一样可以达到治病的目的,比如可以将菠萝炒熟、煮糖水或者是泡一会盐水,因为菠萝本身就是含有蛋白酶等物质,有的人会对蛋白酶过敏,这些物质就比较容易进入到身体以后分解蛋白质,破坏我们口腔的黏膜和胃黏膜等,这也是为什么很多人生吃菠萝过量,会觉得口腔麻痹和肠胃不适的原因。但是经过加工可以让蛋白酶失去活性,更加适合食用。”

  “很多人对雪梨进行烹煮,就是常见的一个食疗方,现在这个季节,吃一口热热的雪梨下午茶,是好不过的了,雪梨可以清热降火还能解毒,煮熟了食用滋阴润肺的效果会更加的突出,而且如果加入冰糖或者是川贝等经典的糖水方子,或者是加入不同的食材,进行烹煮以后这两种食材就可以相辅相成,增强药效,又满足了口味,又治病了。”

很多人对雪梨进行烹煮,就是常见的一个食疗方

  “枇杷煮成糖水可以有效的提高止痰化咳的效果,金桔橘子蜜制或者是腌制都可以提高止咳化痰的功能,这些都是增强水果疗法的常用方法。”

  小葫仙盯着老杜熟练的烹饪手法,问道:“所有的水果都可以煮熟了吃吗?”

  “当然不是,高维C的水果还是不要煮熟了吃,比如橙子、火龙果、奇异果、柠檬等如果煮熟了吃那就是太可惜了。”

  不知不觉,夕阳西下,厨房窗外的太阳通过窗子把阳光照在了老杜的身上,小葫仙看着老杜熟练的削着梨子,突然想起来了现代里自己的爷爷,爷爷也会经常亲自下厨给自己做好吃的,小葫仙的眼睛有些湿润了,更多精彩,一起来看下一期!

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