2、护发养肤
奇异果的抗病排毒功效是非常不错的。但是，生活中跟我们息息相关的还是它的妙用!这应该是女性朋友为关注的了。
女性对皮肤的保养可谓是下足了功夫!现在就教你几招生活中如何用奇异果来保养皮肤。
控油
先准备1个奇异果，适量奶粉，再将奇异果打成泥，然后加入奶粉调成糊状，避开眼唇周围，待其干透时，以温水洗净，能达到去污控油、清洁毛孔的作用。
按摩
每晚洗完脸后，将奇异果洗净、剥皮，然后用其按摩脸部，待奇异果颗粒充分熔解后，即可，也可将奇异果打成汁，涂在面部，轻轻地按摩，直至水分被充分的吸收，这样不仅能美白，更能改善粗大的毛孔。
爽肤
选取新鲜的猕奇异果、柠檬各1个，将其洗净、去皮后，放人榨汁机中打成汁、去渣，再倒入美容碗中，然后加入适量矿泉水，搅拌均匀后密封，放人冰箱内冷藏备用。
使用时可用干净的化妆棉沾取轻轻拍打脸部即可。此爽肤水有锁住肌肤水分、促进肌肤细胞代谢、清洁皮肤污垢，抑制痘痘形成的作用。
当然，这些作用的存在，都是因为奇异果有诸多的食疗效果!而且，奇异果可以称得上是水果界的营养之王，还富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸。除了通过一些细致的保养，达到不俗的抗衰老的效果之外;既能抗辐射、氧化和自由基，对全面改善头发状态，也有一定的效果。
如果头发稀疏，可以使用奇异果汁洗头发一周。把干奇异果浸泡于一夸脱水中，然后和普通自来水混合使用。它不仅增加头发活力，还可以解决很多头发问题。 由于其含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平。
