葡萄汁的做法 教您自制新鲜葡萄汁(2)

  3.抗衰老

  葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。

  4.防癌抗癌

  葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散

  5.舒筋活血

  从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,其含铁量丰富,所以补血。

  6.促消化

  葡萄含糖量约10%-25%,高者可达30左右,在葡萄所含的较多的糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。

  葡萄汁的功效与作用

  1.葡萄汁中含有丰富的葡萄糖,当身体发生低血糖疾病的时候,适当的饮用一些葡萄汁,可以使低血糖疾病的症状得到缓解。

  2.葡萄汁中含有一种可以辅助睡眠的物质---褪黑素,可以帮助调节睡眠周期,是不正常得到睡眠情况得到改善。

葡萄汁中含有一种可以辅助睡眠的物质---褪黑素,可以帮助调节睡眠周期

  3.对于具有胃气虚弱、胃阴不足、患有慢性胃炎、胃口不好的老人,在饭前饮用一小杯葡萄汁,可以补虚弱、开胃。

  4.儿童经常饮用葡萄汁,可以促进骨骼发育,对于神经衰弱和过度疲劳均有良好的改善作用。

  5.葡萄汁中含有一种抗癌物质白藜芦醇,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散,并且有效帮助器官移植手术患者减少排斥反应,促进康复。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容,通过上文大家知道如何自制葡萄汁了吧。上文还为大家总结了喝葡萄汁的一些益处,每天喝一杯葡萄汁确实有降低血压的作用,进而也降低中风和心脏病的发病风险。大家也来试试吧。

葡萄汁的做法 葡萄汁的功效 葡萄汁的营养价值 
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