柠檬是一种很酸的水果,但是却营养丰富。含有丰富的蛋白质,糖类,膳食纤维,维生素B,维生素B2,维生素C,维生素E,钙等多种营养元素。柠檬常见的吃法就是做成柠檬水,而柠檬水具有很好的减肥功效。下面小编就为大家介绍几款柠檬水的美味做法吧。
蜂蜜柠檬水
材料
新鲜柠檬,蜂蜜,水。
做法
1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。
2、注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜。
3、放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。
4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。
石榴柠檬水
材料
鲜石榴1/2个、柠檬2片。
做法
1、取鲜石榴去皮留籽,冰糖适量,一起放入养生壶中,加水至1000ml。
2、启动水果茶模式,待养生壶自动断电。
3、等到汤水稍凉一些之后,加入柠檬片,放在养生中焖一下即可享用。