山楂的作用 酸甜山楂助您有好胃口

  山楂,又称山里红,是一种酸甜可口的水果。山楂含有丰富的维生素与矿物质。山楂具有助消化,降血脂,抗动脉粥样硬化,保护心血管系统UI及抑制细菌的作用。是一种功效良多,老少皆宜的水果。下面小编就为大家介绍几款山楂的美味食谱吧。

  开胃山楂糕

  材料

  山楂 900克,白砂糖400克,柠檬半个,清水600克。

  做法

  1、将去核的山楂洗净,放入料理机内,加入少许清水,搅碎。

  2、倒入锅内,加入白糖、柠檬汁,开始熬煮,中火。刚开始的时候慢慢变色,会有浮沫,撇掉即可。

  3、随着熬煮,开始冒小泡,这时候一定要小心,这些小泡一爆裂,就会有热的果酱溅出,小心烫伤。

  4、再继续熬煮,开始慢慢变的粘稠起来,泡越来越大。

  5、熬煮到这个时候,变的非常粘稠,搅拌有阻力,会有大泡产生,没有液体溅出,就可以关火了!

  6、保鲜盒内铺保鲜膜,将山楂酱倒入保鲜盒内,抹平,晾凉,放冰箱冷藏即可。

  山楂核桃饮

  材料

  核桃仁150克,山楂100克,冰糖200克,水适量。

  做法

  1、各种原料称量好备用。

  2、核桃仁加水少许,用料理机打成浆。

山楂的功效 山楂的营养价值 山楂的食用方法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...