糖尿病人能吃榴莲吗
榴莲主要生长在泰国地区以及中国地区，榴莲具有着它自身独特的味道，和世界上独一无二的刺猬状的外壳，榴莲一般都是椭圆形的，颜色为浅棕色。它富含多种丰富的维生素，在许多的市场上都可以看到榴莲的身影，它素有“水果之王”的美誉，在国际上也是享有一定的知名度。
热带地区广泛种植榴莲，它是一种经济价值极其高的一种水果。近年来受到广大消费者的一致青睐。糖尿病患者是一类特殊的人群，很多的食物都不可以食用。那么糖尿病人能吃榴莲吗?下文将为您详细介绍!
榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
榴莲虽好吃，但是糖尿病人不要多吃，控制血糖是一方面，但重要的是不要让营养的食物成为影响身体健康的有害物质，所以糖尿病人要谨记这一点，同时还要提醒糖尿病人一定要记住适量饮食，少食多餐。
通过以上的介绍大家可以直观的看到糖尿病患者应该如何吃榴莲，榴莲的味道虽然是非常的好吃但平时一定要多注意一些。尤其是糖尿病人平时一定要控制自己的血糖不可以摄入太多的糖类，不然对身体非常不利，平时要以清淡为主。
皮肤过敏能吃榴莲吗
榴莲是人们都很喜欢吃的水果之一，榴莲含有维生素，钙，铁，蛋白质，淀粉，膳食纤维微量元素等营养。榴莲不仅营养而且属于热性的水果，皮肤过敏的患者还是尽量少食用，因为榴莲里含有的蛋白质是非常丰盛的，吃多了会给人体里的肾带来不必要的麻烦，而且还促进体温上升可能还会使过敏加重。
皮肤过敏者也是要注意饮食的多吃新鲜的蔬菜水果，坚果，豆制品等少吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油腻的食物尽量都少吃，皮肤过敏时尽量少吃芒果，榴莲等高热量高蛋白的水果。
榴莲号称“水果之王”，其营养价值极高。属木棉科常绿乔木。树约15~20米高，花淡黄色。果实足球大小，果皮坚实，生有三角形密刺。成熟的榴莲会散发类似硫化物的气味，而且难以掩盖，甜而奇臭，榴莲属于热性大的水果，山竹能调和这一点。果肉淡黄色。粘性多汁，酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。初次品尝有异味，继续食用则清凉甜蜜，回味更佳。故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。很多朋友都知道吃榴莲可以大补，但是榴莲的营养价值都有什么，大家却说不清楚。请看下边榴莲的营养价值剖析，带大家走近“水果之王”。
1.榴莲富含蛋白质和脂类，又有多种微量元素，每100克榴莲含热量147.00千卡，因此体虚者可以食用榴莲来补充身体所需要的能量和营养，达到强身健体，滋阴补阳的功效。
2.榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合痛经患者的女性食用。而且，榴莲能改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。
3.榴莲的气味很特殊，有的人觉得很臭很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味能开胃、促食欲。同事榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动。
榴莲有滋补，健脾，补气补血增强免疫力的效果，营养非常丰富胃寒的可以多吃而且榴莲还有开胃养胃的效果。大部分人群都可以食用的，而且对体弱多病的人以及孕妇都有很好的补养身体的作用。
