石榴的营养价值 石榴的功效及食疗方法(12)

  5.九江双蒸浸过面。

  6.耐心等待3个月吧。

  7.3个月之后,过滤装瓶。

  孕妇可以吃石榴吗

  鲜艳夺目、红似玛瑙、白似水晶的红石榴有很高的营养价值,其口味酸甜可口。大多数人都有吃鲜石榴的习惯。石榴是一种既具有食用价值,又有药用价值的果中之王。石榴的功能这么强大,孕妇当然可以吃。

  具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;

  石榴果实外形独特,石榴一般拳头大小,未成熟时,皮呈青色,籽粒晶莹,酸甜可口,营养丰实。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分,一般都以甘石榴作食物,以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒,具补血功能。

  石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。

  怀孕期间多吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的,而且对自身及胎儿都有好处。

  孕妇吃石榴的注意事项

  1、有胃炎以及泻痢的孕妇好别吃石榴。

  2、石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口。

  3、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食,有糖尿病的孕妇不能吃石榴。

  4、有支气管炎的孕妇好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

  主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。

  孕妇石榴食疗方

  ⒈酸石榴一个,煅炭存性研末,一日服完,治肠滑久痢;若加红糖开水送服,治肠风下血。

  ⒉酸石榴皮,煅炭存性研末,每次服6g,治久泻不止;若外搽口内,则治口疮及口内诸疮出血。

  ⒊酸石榴皮,水煎或加红糖服,治赤痢、尿血、鼻出血。

  ⒋酸石榴皮15-30g,加红糖适量水煎服,治脾虚腹泻。

  ⒌酸石榴皮5g,生山楂10g,共研细末,分两次,用红糖冲开水送服,治水泻。

  ⒍酸石榴皮研末,每日早晨服6g,开水送下,治久泻或大便下血。

  ⒎酸石榴皮15g,小茴香10g,水煎服,治久痢。

  ⒏酸石榴皮30g,水煎汁,冲玄明粉6g,空腹服下,驱蛔虫。

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